La mejor parte de pausas activas en el trabajo divertidas
El cuarto prueba es de direccionales. En una posición recta y viendo al frente se debe mirar al lado y concentrarse en lo que ve y del mismo modo cerca de el otro flanco. Luego hay que mover la mirada de flanco a lado y de en lo alto a abajo por unos minutos.Caminatas cortas: Levantarse y caminar por la oficina o el área de trabajo para reactivar